Нельсон Манделла
3
0
subscribers
0
subscriptions
38.8K
views
В Генетике занимаюсь давно. Побежала туда сразу, когда они открылись, была очень рада, что в 5 минутах ходьбы от дома появился ЗАЛ. Для меня это самое большое преимущество. Сам зал уютный, вентиляция хорошая. Часто делают скидки на абонементы и я несколько лет покупаю выгодно годовой.
И хочу отметить тренера Алексееву Нину, с которой мы занимаемся. Я в зале не прям новичок, но наши тренировки действительно тяжёлые, работа мышц чувствуется. Мне нравится, что все тренировки и упражнения разные, что мы приходим и пашем, без лишней воды и болтовни. Видно, как тренер вовлечена в процесс, а не просто стоит рядом в телефоне. Все тренировки построены с учётом моей поясничной грыжи.
Нина расписала мне питание, даёт советы по дополнительным аксессуарам, отвечает на все вопросы в любое время дня, сама пишет и спрашивает, как чувствует себя моё тело.
Несколько лет заказываю пиццу только здесь. Для меня это самая вкусная пицца в Анапе👍. Начинки много, тесто тонкое. Пицца вкусная и в горячем, и в холодном виде. Можно попросить не добавлять лук). Доставка в разумные сроки (по городу обычно час). Мой фаворит - гигантская Фортеза❤️🔥. Рекомендую всем от души!