Pravilo. Atlant
October 2024 •
5
По занятиям: боли и дискомфорт в спине я начала ощущать уже будучи подростком, уже тогда услышана диагнозы сколиоз, остеохондроз и тд. Как это иметь здоровую спину без боли я уже и не представляла. В лечении попробовала и массаж и электроток и скипидаровые ванны и блокады- уколы. Но облегчение было лишь временным, и сейчас понимаю почему. Все просто, мне лечили симптомы, а с самой причиной не работали. Поэтому когда я случайно узнала о таких довольно нестандартных занятиях, я подумала что это шанс на здоровую спину, и не ошиблась. Сначала на занятиях тяжело, мозг и тело не понимает, что от него хотят, я не могла расслабиться, весь фокус уходил на ощущения в запястьях. Где-то возникала боль там, где ты не ждешь, узнаешь много нового о себе. Со временем привыкаешь, начинаешь даже получать удовольствие и ждать каждое занятие, потому что, как оказалось, это не только про работу с телом, но и про помощь в перезагрузке головы, мысли улетают. Теперь я «чувствую» свою спину, она не деревяшка, она оживает. Впереди еще много работы, в целом состояние намного лучше, но есть над чем работать