В тренажерном зале проводятся только персональные тренировки.Тренеры Олеся и Семен очень компетентные, спокойные. В построении индивидуальных планов тренировок учитывают особенности состояния здоровья и физическую подготовку клиентов, очень внимательно следят за правильностью исполнения каждого упражнения. Под их руководством тренировка проходит максимально эффективно и безопасно. Перед началом занятий и процессе тренировок проводят измерение параметров тела, следят за динамикой.Дают рекомендации по питанию и режиму дня. В зале чисто, никаких очередей на тренажеры не бывает, даже если занимаются несколько человек. Тренеры очень грамотно распределяют упражнения таким образом, чтобы никто не сбивался с необходимого темпа.Обстановка в зале всегда очень дружелюбная, никакого пафоса, многие люди ходят туда годами. Оплаченные тренировки не пропадают, их переносят на следующий период. По времени занятий подход очень гибкий, можно по договоренности прийти в другое время. Занимаясь два раза в неделю в течении восьми месяцев, я почувствовала заметные изменения в теле, мышцы стали более упругими, улучшилась осанка, координация. На тренеров приятно и посмотреть , и позаниматься у них. Они сами являются живым примером здорового образа жизни и правильного подхода к занятиям. Огромное им спасибо за их работу, в которую они вкладывают всю душу. Желаю им дальнейшего роста и процветания. Рекомендую всем , кто хочет почувствовать результат и изменения не только в своем теле , но и в образе жизни начать заниматься в данном клубе.
Forneria by Casa di famiglia
May 2024 •
5
Приятное место. Пицца вкусная,равиолли. Обслуживание быстрое
Trampoline park FlipFly
April 2022 •
5
Отмечали день рождения ребёнка, 7 лет. Очень понравилась работа тренера Максима Соломова, дети были заняты все 1.5 часа, с короткими перерывами на питье. Обслуживание кафе было очень оперативным. Все ожидания оправдались. И детям, и взрослым очень понравилось.