Начала выпивать очень рано, подростки 90-х, пить и курить было очень модно.
Студенческие годы- ещё больше, ещё чаще. Работа- новые знакомства, опять пьянки. Руководящие должности, стресс, беспокойство - бутылка ( лучший друг).
Пришла к тому, что пила каждый вечер. Утром дрожь, боль во всём теле, тошнота. Красимся, приводим себя в порядок, чтоб на работе не знали. Работать всё сложнее, голова не соображает. Мучения, стыд перед детьми.
Начала понимать, что алкоголь мешает жить.
С 2017 года начала принимать шаги в направлении завязать с алкоголем. Читала книгу Аллена Кара Лёгкий способ бросить пить несколько раз. Самое большое не пила 10 месяцев в 2020 году. А так 1-3 месяца от силы.
В мае 2022 года умирает муж. Пью сильно, каждый день после похорон. Чувствую, что сама не справлюсь. В конце мая обращаюсь в Центр Аллена Карра. На 4 июня назначают прохождение курса. Сомневаюсь, хочу передвинуть дату ( как же 40 дней?). Пить больше нет сил, соглашаюсь.
Артём молодец! Он знает ситуацию каждого, ведёт себя очень правильно. Особых эмоций в период прохождения у меня не было. Спокойно и радостно было утром. Я знала, что пить не хочу и не буду. Но прошла 2 закрепительных сессии, на всякий случай.
Что можно сказать спустя год...
Я свободна! Больше алкоголь не управляет мой жизнью. Во мне столько сил и энергии, что хочется свернуть горы. Новая работа, учусь, съездила в отпуск, ремонт сделан в квартире. Эти дела я не могла сделать много лет.
Огромное спасибо Центру Аллена Карра, лично Артёму, что возвращаете людей в жизнь, которую они забыли.
С огромной благодарностью и уважением. Олеся.