Pravilo Pravart
June 2024
5
Всем доброго времени суток! С большим удовольствием делюсь своим впечатлением от визита в ПравАрт Балашиха. Находясь проездом в Москве, наконец-то посетила это аутентичное пространство с настоящими тренажерами Правило. Некоторое время назад увидела тренировку на Правило у одного блогера и загорелась тоже однажды попробовать. Признаюсь, были опасения, что Правило только для физически крепких и подготовленных людей (к которым я, к сожалению, не отношусь). Оказалось, оно универсально: тренер может подстроить тренировку под любой уровень. Более того, как мне объяснили, Правило более адаптивно, чем Альфа Гравити. В ПравАрт я как будто попала к старым друзьям: так душевно и внимательно ко мне отнеслись. Тело сначала разогрели на специальном аппарате. Затем была тренировка на самом Правило: мягкое растяжение, скрутки, вис вниз головой - все, что тело просит, но не получает в обычной жизни и рядовых тренировках. Ощущения незабываемые. Словами передать трудно – лучше попробовать. Потом был общий часовой массаж у массажиста Леонида. Он сначала расспросил, на что жалуюсь, и исходя из этого предложил мне набор процедур. Я получила лимфодренажный массаж, ручной массаж всего тела, включая глубокий, затрагивающий внутренние органы, массаж живота. Поскольку Леонид – остеопат, он смог мягко вправить мне позвонки (мне есть с чем сравнивать: ранее я уже обращалась к мануальным терапевтам в Москве и Германии). В заключение был массаж пучками прутиков (не помню, как точно называется этот инструмент). Такой великолепный комплексный массаж я еще никогда и нигде не получала. От всей души рекомендую попробовать. После массажа я еще решилась попариться в бочке. Я люблю русскую баню и финскую сауну. Не ожидала, что в бочке будет такой сильный жар – думала, баловство. Но нет. Еле высидела свое время: семь потов с меня сошло. Можете себе представить, в каком состоянии я покидала ПравАрт. Однозначно рекомендую все процедуры, которые мне посчастливилось попробовать в ПравАрт Балашиха.