Шанти Ом
November 2024 •
5
Хожу в студию йоги Шанти Ом уже четвёртый год. Евгения - многоуровневый преподаватель. Преподаёт Аштанга йогу, Хатха-йогу, Виньяса йогу, Стретчинг йогу, Нидра йогу и различные виды пранаям. Я выбрала направление Аштанга йоги. За 4 года под Жениным руководством очень хорошо продвинулась вперёд в своей практике. Начать практиковать йогу можно в любом возрасте...