Всем привет. Что хочу сказать. Пришла на занятия йогой к сожалению после 50-ти, когда проблемы со здоровьем стали в полный рост. Не ждите этого, приходите в зал, занимайтесь, познавайте себя. В студии Асана для это есть все, оборудованый зал, а главное просто суперские тренеры, знающие и любящие своё дело. Успехов всем.