AnyClass
August 2024 •
5
Занимаюсь по онлайн курсу легкая йога. Я в восторге. Это мое первое знакомство с йогой, я никогда ей не занималась. И теперь, благодаря урокам, понимаю, как много я упустила. Мне очень нравится, то , как записаны уроки, благодаря четким объяснениям все понятно. Я получаю большое удовольствие от урока. Нравится, что он длится 30 минут. После занятия чувствую себя физически очень хорошо, в теле приятная легкость и расслабление. Заметила,что стала ровно держать спину,раньше все время хотелось сутулиться. Спасибо, за такой полезный и приятный курс!