Все началось с того, что пришли на пробную тренировку по айкидо с дочкой. Она занималась, а я смотрел.
Да , не смотря на большой мой разрыв в спорте. Глядя, как сенсей, все четко, доходчиво, наглядно доносит до учеников. Каждое движение , каждое действие выполнения элемента. Что я решил начать снова заниматься этим видом спорта.
Однозначно, могу рекомендовать начать тренироваться и укреплять не только тело, но и дух