July Fly Yoga
December 2024 •
5
Месяц назад я была очень рада найти студию рядом со своим домом, чтобы заниматься именно на гамаках. Юлия внимательна и умеет найти индивидуальный подход. Для меня очень важно постепенное увеличение нагрузки очень и внимание к индивидуальным особенностям )ограничения воемени нахождения вниз головой, бережное отношение к шее..,). На занятиях Юлия дает разные по сложности варианты, что позволяет регулировать нагрузку и выбирать упражнения 👍