Я как тренер по боксу могу смело рекомендовать вам этот сайт. В нем можно узнать о дыхательной гимнастике так же о боксе для начинающих. Много полезной информации советую изучить чтоб развеять всякие слухи что бокс только для дураков и от него только травмы. Нет;-спорт это как жизнь кто пройдет правильное обучение в юности то будет здоров и активно в старости.
