Школа Здоровья Юлии Толмачевой
July 2024 •
5
Проходила у Юлии практикум-интенсив. Было много открытий, начиная с питания и заканчивая тем, как внести краски в свою семейную жизнь, когда огонек погас из-за быта и декрета. Ведь для нас так важно вспомнить, что мы не только мамы детей и жены мужей, но и просто шикарные женщины, которые хотят наслаждаться этой жизнью!) Еще я пеку хлеб по Юлиному рецепту, который она нам дала. Я забочусь о здоровье своей семьи и стараюсь кормить всех полезной едой. Но с детьми бывали проблемы. Я не знала раньше, чтобы такое полезное и сытное им давать на перекус. И Юлия порекомендовала делать детям бутерброды или сендвичи из этого хлеба с рыбкой, мясом, зеленью и овощами или вяленными томатами. Это оказалась такая вкуснятина, что МОЖНО УМ ОТЪЕСТЬ, РУБАЕМ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ с домашними вяленными помидорками))). Вся семья в восторге и детям очень понравились такие перекусы. Юля, благодарю тебя за такой шикарный рецепт и спасибо большое за пользу, которую несешь.