Atlant
February 2025 •
5
Привет всем. Хочу поделиться своими результатами Питание конечно изменилось, стала меньше употреблять вредную еду, благодаря грамотно составленному питанию. Но кстати с этим проблем не было кушаю много и правильно. Все отчеты скидываю Виктору(все под чутким контролем) мышцы в тонус приходят я бы сказала очень быстро, чему очень рада!!!! - окружающие говорят что я таю на глазах это очень приятно☺ - жирок горит, мышцы растут. 📈📊 -тренеровки проходят по нарастающей, не кто вас сразу не заставит тягать гриф 100кг к каждому свой подход👌 - главное питание и грамотный подход к нагрузке и все будет. На данный момент - 7 кг без срывов. Но на этом мы не остановимся и будем идти дальше.. Спасибо большое вам Виктор