Кристина Дмитриевская
4
0
subscribers
0
subscriptions
7.5K
views
Я занимаюсь уже около 5 месяцев и вижу неплохие результаты. Моим основным запросом было увеличение силы, выносливости и внешнего вида. Так же были проблемы с осанкой и боли в суставах(в связи с травмой). Мой тренер Оля, провела очень тщательную диагностику моего состояния и составила план тренировок, который идеально мне подошел. Уже после первых занятий, я стала наблюдать значительное улучшение самочувствия, сон стал лучше, теперь уже могу спокойно проходить по 20 тысяч шагов без боли.
Недавно был осмотр у ортопеда, она подметила положительные изменения в осанке и в состоянии опорно-двигательного аппарата, в целом.
Так же Визуально я увидела много изменений: (подтянулось тело, мышцы стали рельефнее, осанку держать проще, ягодицы стали больше)
Все мои основные проблемы были решены на 200% я очень довольна и благодарна тренеру Оле, к ней всегда можно обратиться за помощью и советом, она очень отзывчивый и хороший человек. Оля, спасибо за такой кропотливый труд и терпение❤️❤️❤️
Консультант Оксана маскимально подюробно все объяснила и подошла к нашему вопросу с душой! Буду теперь всем советовать ❤️
Очень вкусные десерты, макаруны самые нежные в городе. Советую!