Отличное место - уединённое, нет соседей. Все продумано до мелочей - от халатов, банных и домашних тапочек до предметов гигиены. Большой ассортимент чая, меда и сухофруктов. Все очень стильно. И главная отличительная особенность - наличие бассейна на территории, что очень актуально этим летом.
Замечательная студия Йоги в новом спортивном комплексе Победа на стадионе Ленина.
Есть все необходимое для тренировок - от ковриков до специализированного инвентаря для занятий и релаксации.
Тренер Ольга Карышева- профессионал своего дела с более чем 20летним опытом преподавания в этой области, индивидуально работает с каждым, учитывая физические возможности и анатомическое строение организма.
В студии есть занятия для любого уровня подготовки - и для начинающих практиков, и для тех кто совершенствует свои навыки. Можно заниматься как в группе, так и индивидуально.
Отдельного внимания заслуживает класс Аэройоги - занятия с использованием специальных гамаков - отличный способ развить координацию движений, разгрузить позвоночник и получить антигравити релаксирующий эффект.
Все занятия, кроме физической нагрузки, носят ещё терапевтический характер - решаются многие проблемы с внутренними органами, подвижностью суставов, координацией движений, гибкостью и тонусом мышц, снимается напряжение, приводятся в порядок мысли и улучшается качество жизни.
В теплое время года занятия проводятся на свежем воздухе. Летом организуются доп.занятия Йогой на Сапах. Проводятся обучающие семинары.