Fit studio
May 2023 •
5
Очень-очень нравятся тренировки Михаила!) Во-первых, это всегда отличная атмосфера, которая только содействует успехам на тренировках. Во-вторых - сами упражнения довольно разнообразные. Для меня это важно, т.к. новые или модифицированные упражнения не дают расслабляться, ни физически, ни интеллектуально)))))) И еще, что немаловажно , это внимание (внимательность) тренера абсолютно к каждому участнику группы. Михаил всегда заметит, если что-то не получается и порекомендует облегченный вариант. Все части тренировки (кардио, силовые, растяжка) настолько сбалансированы и уместны, что мне кажется, что Михаил именно для меня составляет эти занятия)))))))) Наверное, это ощущение посещает многих подопечных Михаила)) Хожу пока чуть больше месяца, 3 р. в неделю регулярно. Замечаю реальные сдвиги здоровья (конечно же в лучшую сторону). Рельеф тела становится выразительней, объемы уменьшаются. Самочувствие всегда на высшем уровне. Скоро буду жать 100 кг. (хотя совсем недавно, я об этом и не мечтал:) ) Еще многое можно писать, но не буду распыляться, одним словом - мне повезло с тренером!) Спасибо, Михаил!:)