Студия йоги «Асана» - это настоящий оазис спокойствия и гармонии в современном мире. С первых шагов в этот уютный зал чувствуешь особую атмосферу, наполненную умиротворением и теплом.
Профессиональные преподаватели создают идеальные условия для практики. Они внимательно относятся к ученикам, корректируют позы и помогают раскрыть потенциал даже тем, кто делает первые шаги в йоге. Особенно хочется отметить индивидуальный подход к каждому посетителю.
Зал для занятий оборудован всем необходимым: мягкие коврики, блоки, ремни для растяжки. Чистота и порядок создают идеальные условия для практики. Приятная музыка и приглушенный свет помогают погрузиться в медитативное состояние.
Разнообразие программ впечатляет: от классических до современных направлений. Каждый найдет что-то по душе - будь то интенсивные практики или спокойные занятия для релаксации.
После каждого занятия чувствуешь прилив энергии и внутреннюю гармонию. Регулярные практики в этом центре помогли мне не только улучшить физическую форму, но и обрести душевное равновесие. Рекомендую центр «Асана» всем, кто хочет погрузиться в мир йоги и открыть для себя новые грани здоровья и гармонии.
P.S.: в студии также проводятся различные виды массажа (от расслабляющего до антицеллюлитного), а опытные специалисты в области психологии помогут разобраться в личных и семейных ситуациях.
Хорошее место для тренировок, бассейн маловат, но для занятий не критично. Приэтом отличные тренажеры, большой зал, чистые кабинки. Есть персональные тренировки. Рекомендую