Лучшая студия в бутово. Занимаюсь тут давно, попробовала несколько направлений — от йоги до мфр и идеальной беременности. Насчёт последнего — это отдельный восторг, Юля преподаёт свою авторскую методику, сочетающую в себе различные техники упражнений и дыхания, благодаря этому моя жизнь в качестве беременной стала проще! Хожу регулярно и чувствую результаты: меньше отёков, дышу без скованности и общее самочувствие тоже прекрасное, а ещё после тренировки поднимается настроение потому что ты работаешь с прекрасным добрым тренером, который ещё и профессионал своего дела 😍
Ещё пару слов о йоге. Тут я впервые услышала игру на традиционных инструментах, когда отдыхаешь в шавасне и аромасла во время тренировки, для сравнения, в других студиях обычно жгут палочки, которые мне не очень нравятся если честно)
Чудесная студия. Все преподаватели хороши, каждая по-своему.
Пришла на Здоровую спину, и действительно стало полегче, добавила пилатес, тоже очень нравится.
Функциональная тренировка по воскресеньям отличная.
Отдельное удовольствие -инь-йога по субботам, перезагружает полностью.
Очень уютная, небольшая студия со свежим ремонтом. Рядом с домом, что очень важно. В помещении есть вода, кондиционер, весь необходимый инвентарь.
Преподаватели очень приятные, внимательные.
Однозначно, рекомендую!