Это уникальная комбинация асан йоги, терапевтической гимнастики и медитативных поз, выполняемых в гамаке, благодаря чему снижается нагрузка на позвоночник.
400 ₽1 pcs.
Здоровая спина
Занятия направлены на улучшение мобильности позвоночника и проработку мышц спины
400 ₽1 pcs.
Женское здоровье
Комплекс асан йоги, дыхательной гимнастики и медитативных поз, направленных на работу с тазовым дном
400 ₽1 pcs.
Йога для беременных
Мягкая практика йоги с дыхательными упражнениями
400 ₽1 pcs.
Пилатес
Занятия пилатес включают "спящие" мышцы и расслабляют перенапряженные.
400 ₽1 pcs.
Фитнес-растяжка
Плавная растяжка с элементами силовых тренировок, повышение гибкости и мобильности суставов
400 ₽1 pcs.
Хатха-йога
Основной целью практики является физическое здоровье человека.
400 ₽1 pcs.
мастер класс
Гвоздестояние
Практика, которая воспитывает силу духа, развивает контроль над эмоциями, улучшает ток энергии в теле и оздоравливает организм.
1500 ₽1 pcs.
Разные направления
Пробное занятие
*Аэройога *Аэройога для детей
*Хатха-Йога *Пилатес *Здоровая спина
*Йога для беременных *Банджи *Растяжка
*Функциональные тренировки BodySculpt *LadyStyle *Хореография *Танцевальные направления для детей
400 ₽1 pcs.
Hasn't been updated for a while.Source: Representative of the organization