Размеренные классы, которые встречают вас разминкой, дыханием, статичными позами и паузами осознанности. Здесь осваиваем базу и укореняемся в практике. Подойдет новичкам для знакомства с йогой, а также для поддержания регулярной практики.
1400 ₽
Аштанга йога
Практикуем динамично и достаточно интенсивно. Последовательность поз, переходящих одна в другую через динамичные связки (виньясы). Последовательность поз сохраняется неизменной на каждом классе.
1400 ₽1 pcs.
Инь йога
Полное погружение в процесс расслабления, наблюдение за ощущениями, тотальное внимание к своему телу. Хорошая новость: в течении класса можно будет долго лежать в одном положении. Но по эффекту на ваше тело и ум класс не уступит активной практике.
1400 ₽1 pcs.
Медитация
Данные классы не предполагают физической активности. Во время классов мы используем разные техники работы с вниманием и расслабления, которые вы можете применять в ежедневной жизни, чтобы привнести в нее больше осознанности и гармонии.
1400 ₽
Йога для женского здоровья
Классы направлены на поддержание женского здоровья и репродуктивной системы. Занятия имеют терапевтический уклон, без интенсивных физических нагрузок.
1400 ₽1 pcs.
Виньяса Flow
“Виньяса” – это движение, выполненное синхронно с дыханием. На классе асаны выполняются последовательно переходя из одной в другую. В этом направлении гармонично объединены мягкость потока, силовой аспект и глубокое дыхание.
1400 ₽1 pcs.
Абонементы на групповые занятия
Абонемент на 5 занятий
6250 ₽1 pcs.
Абонемент на 10 занятий
11500 ₽1 pcs.
Абонемент на 20 занятий
20900 ₽1 pcs.
Индивидуальные занятия
1 час индивидуальной практики
6000 ₽1 pcs.
1.5 часа индивидуальной практики
6500 ₽1 pcs.
Акция для новых гостей студии
13500 ₽1 pcs.
Майсор-классы аштанга йоги
Майсор класс
1400 ₽1 pcs.
Безлимит на майсор – 1 месяц
9900 ₽1 pcs.
Безлимит на майсор – 3 месяца
26900 ₽1 pcs.
Безлимитные абонементы
Безлимитный на 1 месяц
16900 ₽1 pcs.
Hasn't been updated for a while.Source: Representative of the organization