1 h* здоровая спина, здоровый позвоночник
* женское здоровье
* сила ног, сила рук, сильный кор, ягодицы
* мобильность тазобедренных суставов
* мягкие расслабляющие практики
* силовые пробуждающие практики
* скручивания, вытяжения и балансы
3500 ₽
Йога Нидра
1 hЙога сна - это йогатерапевтический метод восстановления сил и энергии, мощнейщая техника релаксации и медитации. Помогает выработке в теле тормозных нейромедиаторов и демонстрирует отличные результаты при работе с тревожностью и депресией.
1000 ₽
Thai Yoga Healing (Тайский йога массаж) с полотнами ребозо
2 hСочетание нетрадиционного Тайского Ведического массажа с полотнами Ребозо - это невероятная пассивная для принимающего телесная терапия.
Полотна мексиканских доул Ребозо создают дополнительное ощущение безопасности, плотности контакта с принимающим.
Отличная студия и преподаватель! Очень рекомендую, ко всем индивидуальный подход.
П
Павел Б.
Level 7 Local Expert
October 2, 2024
Занимаюсь у Ольги уже три года (индивидуальные практики, с техниками йоготерапии и тайского ведического массажа). Положительный результат получил уже через месяц, с тех пор поддерживаю своё здоровье только у Ольги!
Рад, что у неё, наконец-то, появилась своя уютная студия!
Ольга очень грамотный, отзывчивый и чуткий преподаватель и специалист! Исключительно рекомендую👍