Хахта йога, Краснодарский край, г. Горячий Ключ, с. Безымянное
Йога — это система самосовершенствования. Благодаря занятиям йогой практикующие достигают физического и психического совершенства. У каждого человека присутствуют возможности и способности, о которых он даже не подозревает.
1500 ₽1 h
Йога айенгара (хахта йога) Краснодарский край, г. Горячий Ключ, с. Безымянное
Слово «Хатха» (hatha) на санскрите является сочетанием слов «Ха» — «солнце» и «Тха» — «луна». Это очень поэтическая версия, но она неверна. На самом деле слово «Хатха» (हठ haţha) переводится с санскрита как «усилие», «упрямство», «интенсивность».
1500 ₽1 h
Йога айенгара, Краснодарский край, г. Горячий Ключ, с. Безымянное
Упражнения йоги дают каждому практические знания о средствах достижения крепкого здоровья, долголетия, силы, бодрости и жизненной энергии. Йога помогает достичь этического совершенства и великолепной концентрации сознания.
Привет!!
В конце декабря были в этом чудесном месте! Тихий, уютный посёлок.. Дом, где жили во время посещения этой обители йоги, супер уютный и просторный, полностью соответствует заявленному описанию. Тв, интернет, всё есть. С онлайн кинотеатрами КиноПоиск и Окко, если кому важно) Мне было удобно практиковать хахта-йогу по утрам, так как рано просыпаюсь и мастер Леонид, как тоже жаворонок, подстроился под меня и "ломал меня полностью" аж с 8-ми утра) Отличное пробуждение для продуктивного утра) Девушка у меня соня, потому занималась ближе к вечеру с Ириной, это уже расслабление перед сном. Ребята всегда находили возможность под нас лентяев подстроиться и кого то взбодрить, а кого-то расслабить)
Вобщем в Новый Год мы вошли как заново рождённые! А так же обновленные и полны сил, благодаря проведённой неделе под крыльями таких мастеров йоги.
Ирина, Леонид, спасибо вам!
Пы. Сы. Рядом есть жд станция Безымянка, 1,5 часа на электричке и вы в Туапсе, у моря...!
Недавно решил попробовать занятие йогой, хотя раньше думал, что это больше женская практика. С первых минут занятия понял, как сильно ошибался! Йога оказалась отличным способом расслабиться после напряжённого дня и привести мысли в порядок.
Инструктор грамотно объяснял каждое движение и помогал с техникой, благодаря чему я не чувствовал себя новичком. Удивило, как даже простые на вид позы задействуют мышцы, о существовании которых я раньше не задумывался. После занятия почувствовал лёгкость в теле, улучшение осанки и прилив энергии.
Рекомендую йогу всем, кто хочет укрепить здоровье и избавиться от стресса. Это не просто спорт, это способ лучше понять своё тело и обрести внутреннюю гармонию.
2
Show business's response
Елена Ларина
Level 6 Local Expert
January 11
Проходила индивидуальные занятия в ретритном центре "Йога Айенгара" в с. Безымянное, недалеко от г. Горячий Ключ в Краснодарском крае. Проживание в комфортном гостевом доме у подножия гор Кавказа. Рядом чистая река, тропы для хайкинга. Можно арендовать квадроциклы, погулять в Дантовом ущелье, съездить в Горячий Ключ, Краснодар или к морю в сторону Туапсе. Мастера йоги с 20-ти летним опытом, Ирина и Леонид, делают акцент на восстановление баланса мужской и женской энергии. Основные направления - йога айенгара и хахта йога. В комплексе с горным воздухом и тишиной занятия подарили чувство равновесия, увеличилась выносливость, улучшилось самочувствие. Рекомендую посетить данный ретрит центр всем, кто стремится сохранить здоровье души и тела.