Я активно хожу на йогу. Практически ежедневно. Так как я только начала, то тело только только привыкает к режиму, но при этом болевые ощущения на следующий день присутствуют, порой такие, что не встать с постели. Я решила сходить на массаж. Это тоже новое для меня, по этому по рекомендации я попала в Янгуан, при том, что живу я далеко от Спортивной, но все же решилась. Сейчас нисколечки не жалею. Действительно, Соня молодец. Такой кайф на протяжении часа, я после чувствовала себя легко и летающе. Теперь у меня еженедельный обязательный поход в Янгуан. Рекомендую! Особенно начинающим йогам, расслабляющий массаж и еще профессиональные руки мастера не оставят вас равнодушным.