Y7 Yoga

Основа основ, включающая комплексы асан и пранаямы

Практика, направленная на освобождение сознания через движение и медитацию

Энергичная практика, сочетающая силовые упражнения и элементы йоги

Универсальный подход к практике, включающий различные стили и техники

Динамичная практика, связывающая асаны плавными переходами и дыхательными техниками

Терапевтическая практика, помогающая справиться с различными заболеваниями и проблемами со здоровьем

Специальная программа, направленная на укрепление и оздоровление позвоночного столба

Глубокая релаксация и медитация, позволяющая достичь состояния внутреннего покоя и гармонии

Растяжка с элементами движения животных, улучшает гибкость и координацию

Уникальное направление, объединяющее практику внутренней работы и внешнего потока движений в танце

- 1250р. за практику по абонементу - абонемент действует 30 дней - 14 дней заморозки - индивидуальный шкафчик