Достойный вариант для тех, кто хочет улучшить фигуру по относительно недорогой цене. Тренировки проходят в формате групповых занятий. Тренер Настя следит за правильностью и эффективность выполнения упражнений. Начала замечать результаты уже после месяца регулярных тренировок ✨👍
За время посещения тренировок по отвесу минус 13 кг. а самое главное тело подтянулось, стали видны мышцы))) занимаюсь по программе Hard (три занятия в неделю) +контроль питания. Занятия в мини группе по 12 человек, проходят очень интенсивно, по нагрузке прорабатываются все группы мышц. Настя, чудесный тренер, во время занятий корректирует по технике чтобы работали именно целевые мышцы. В целом я в восторге, на занятиях заряд энергии и полное ощущение что поработал и проработал все тело)
Занимаюсь у Насти более 2х лет и не планирую никуда уходить. Тренировки построены таким образом, что успеваем прокачать все группы мышц. Тяжело, но результативно. За время занятий подтянула тело и круто прокачала выносливость. Всем советую, Настя всегда подскажет по технике, подбодрит и не даст расслабиться)
Искала групповые тренировки, наткнулась на Urus fitness с отзывом «убийственные тренировки», решила «о, мне туда».
Спустя год резюмирую: тренировки убийственные, но максимально результативные 💪🏼 Музыка на фоне - отдельный вид искусства 🤌🏼
Идеальные тренировки. Комплекс упражнений насыщен и все время меняется, но при этом прорабатываются все мышцы, музыкальное сопровождение также достойно отдельного внимания. Посещаю занятия более года и ни разу не было желания пропустить. Настя нацелена на результат своих подопечных, внимательно следит за каждым, упорно поправляет технику выполнения упражнений, очень мотивирует.
Хожу к Насте уже 2 месяца на групповые занятия! Групповые тренировки проходят очень эффективно, естественно если трудится) Прорабатываются все группы мышц. Хочется работать и работать) Настя очень внимательна к каждой девочке, следит за техникой выполнения упражнений. И конечно, если стараться в ритм тренировок, результат не заставит себя ждать 💪🏻
Если брать с питанием, вообще отлично можно увидеть результат спустя месяц.
За 2 месяца я научилась питаться без плиток шоколада каждый день, булочек из пекарни, и не перешла на сухую грудку куриную и гречку. Питаюсь очень сбалансировано, вкусно и самое главное аппетитно! Вообще РЕКОМЕНДУЮ!
Если думаете, то это ваш ЗНАК! 🏋🏼♀️🤸🏻♂️💪🙂
Поехала я как то отдыхать и не взяла купальник. Благодаря Насте спокойно надела комплект спортивного нижнего белья на море - купальник забыла дома. Люблю и ненавижу тренера одновременно . Жесткие тренировки, дающие результат. Результат, который видно и ты спокойно можешь носить стринги на пляже. Помимо того, что я накачала жопку, у меня образовался мышечный корсет и осанка. Если вам нужен результат и вы готовы работать - точно идите в наш клуб, умирающий каждую тренировку и , благодаря тренеру, не сдающийся.
Самая лучшая студия фитнеса в Мурино.Абонемент по очень приятной цене.Разнообразные,эффективные и интересные тренировки.Тренер Настя просто с невероятной энергетикой,все очень доступно и профессионально обьясняет.
Посещаю регулярно вечерние группы. Здесь мне не только поставили технику упражнений, а ещё и научили питаться для эффективного жиросжигания. В конце силовой группы всегда растяжка + самая доступная цена на занятия. Искренне желаю процветания студии!!)
Уютная студия в Мурино. Сразу учат работать в комплексе- тренировки и питание. Есть массажный кабинет и занятия по восстановлению. Посещаю с августа, за это время сбросила 11 килограмм, тренируясь 3 раза в неделю.
Тот самый фитнес, который я могу себе позволить. В тренировку, стоимостью 350₽ включено сопровождение по питанию😮Я в шоке от того, что есть ещё адекватный прайс на занятия⚡️⚡️⚡️Обожаю вас🥰🤗
Участвую в марафоне на жиросжигание 2 месяца и уже -6см в талии😮😮Я в шоке, мягкоговоря. Научилась питаться без диет и категорических запретов. Девчонки-это бомба💣