Топовый вариант активных тренировок сочетающий силовую и кардио нагрузки. Интенсивные круговые тренировки, эффективное жиросжигание и силовая для любой подготовки! Подходящую нагрузку и интенсивность подбираем в процессе!
250 ₽1 pcs.
«Функциональный_PRO»
Активные, разноплановые тренировки на всё тело, подходит для интенсивной работы как для целей коррекции веса, так и для формирования и поддержания хорошей фигуры.
250 ₽1 pcs.
«Адаптивный_LIGHT».
Тренировки на всё тело с меньшей интенсивность. Используются упражнения обеспечивающие меньшую нагрузку на опорно-двигательный аппарат и внутренние органы. Подходит для всех, включая ранее не занимавшихся, после перерыва, после болезней!
Индивидуальный подход, доброжелательность и высокий профессионализм Ирины проявляются во всём. Всегда уютная атмосфера и комфортные тренировки. Большой выбор инвентаря. Всех преимуществ не перечислить.
Рекомендую 💪
Несколько лет я занималась дома, видео-тренировки и прочее, все это было конечно эффективно, но на долго не хватало, постоянно находились какие-то домашние дела, после которых не хватало сил и желания выполнять тренировку.. Вернувшись жить в Ишим, я узнала об Ирине и мне захотелось попробовать тренироваться у нее.. ни на секунду я не пожалела о том, что пришла заниматься именно к ней! Такого теплого, душевного, отзывчивого тренера я еще никогда не встречала, человек который живет своей работой и получает от этого кайф! 🥰 Атмосфера на тренировках настолько классная, что хочется идти на тренировку даже тогда, когда ты уставшая и нет никакого настроения, потому что когда выходишь с тренировки ты наполнен настолько, что хочется жить дальше и кажется, что до конца дня ты можешь еще горы свернуть! Подход индивидуальный для каждого, не смотря на то, что тренировки групповые, всегда найдется какое-то альтернативное упражнение (если кому-то по какой-либо причине нельзя выполнять именно это упражнение). Присутствуют разные направления, что тоже очень хорошо, так как не все могут выполнять интенсивные упражнения. Для тех , кто думает идти или не идти на тренировки, ОДНОЗНАЧНО ИДТИ! Хотя бы два раза в неделю , для поддержания активности и укрепления своего здоровья! 😉💪🏻
Занимаюсь фитнесом в этой студии чуть больше года, удобное расположение - центр города, удобное расписание - есть утренние, вечерние занятия в будние дни, занятия по субботам.
Тренировки с Ириной - сплошная польза для души и тела!