Group classes:lower body, stretching, power aerobic, aerobic, TRX training, functional training, crossfit training, mixed martial arts, general physical training
Однозначно, классное место!!! Есть с чем сравнить)
Минусы:
1. Пока не заметил
Плюсы:
1. чисто
2. хороший воздух - это очень важный момент для тренировок (по своему опыту, приходилось заниматься в подвальных помещениях с плохой вентиляцией)
3. Количество и разнообразие снарядов
4. Все снаряды грамотно разнесены по залу
5. Раздевалки, душевые - чистые, у шкафчиков свой ключ, есть фен, мыло..
6. Отношение персонала
7. Пока что занимался только с одним тренером, ощущения и впечатления остались хорошими
8. Помимо снарядов, также есть инвентарь, который предоставят, если забыл свой или еще не купил
9. Локация - 2 ст.метро в шаговой доступности
10. Можно купить водицы на ресепшене, если забыл взять, также инвентарь тоже продаётся.
В общем, рекомендую как для начинающих, так и для профессиональных спортсменов!
Превосходный зал, удобное расположение, классная атмосфера и гениальные тренера. Особенно хочу выделить тренера Александра Калашникова. Он профессионал своего дела, который быстро обучает новичков и вдохновляет на прогресс. Его тренировки структурированы и внимательны к деталям. Он находит индивидуальный подход, а его энергичность мотивирует на усердную тренировку.
Были в начале февраля. Отлично оснащённый зал. Отличный тренер Бондаренко Семён Сергеевич. Специально приезжали из Вологды. Круто прокачали работу ног фишками муай-тай. Как результат, в конце месяца на турнире по тхэквондо WTF, золото в своей весовой категории и серебро в более тяжёлой( разница в 1 балл) . Летом приедем снова. Всем советуем.