Женщина теряет в среднем 300 гр мышечной массы в год ! Многие полагают, что чем меньше мышц , тем стройнее фигура ! Но теряя мышечную массу , мы девочки теряем упругость и качество тела!
С годами фигура «плывет в низ» (птоз) и вширь (появляется ...
500 ₽1 ч
Цигун
Традиционная китайская практика, которая соединила движение с дыханием и медитацией. Основной принцип активности состоит в том, чтобы привлечь и управлять энергией (ци) внутри тела.
500 ₽1 ч
Рисование
Изостудия для взрослых и детей
Занятия рисованием в изостудии развивают в человеке художественный вкус и художественное восприятие, умение видеть и понимать красоту в искусстве и в жизни. Приобщившись к миру прекрасного, он начинает разбираться в художественных стилях, течениях...
500 ₽
Спорт
Йога
Йога – это отличный способ отвлечься от проблем и избавиться от ненужных мыслей. Она помогает познать себя как внешне, так и изнутри. Уже на первых занятиях вы сделаете большой шаг на пути к владению своим телом и управлению дыханием. Кроме того, ...
500 ₽1 ч
Давно не обновлялось.Источник: Представитель организации