Fitness and stretching Taliya
27 reviews
January 14
Я никогда не была худышкой и всегда была далека от спорта(но мне было комфортно). 2 беременности и малоподвижный образ жизни в декрете сделали свое дело.... И я решил браться за себя. Начинать было страшно(стеснительная, абсолютно неподготовленная, с годовасиком на руках и большим разнообразием предложений по занятиям). Я начала шерстить информацию и половина залов не подходила по моему свободному времени, половина из-за большого скопления людей и цен... И тут я наткнулась на "Талию"-карты сошлись:и время, небольшое количество людей на тренировке, да и еще и программа "мама и малыш". Решила сходить на пробное занятие вместе с дочерью. Тренер Наталья нас радушно встретила, провела опрос по моим целям и диагнозам и мы стали работать.... Сказать, что я довольна -ничего не сказать.Всегда индивидуальный подход, корректировка занятия в зависимости от "настроения" и потребностей дочери, а также моих возможностей. Всегда на связи по всем вопросам, внимательное отношение, советы по питанию и выполнению упражнений. Вообщем, я в восторге(хожу с октября,движемся к результатам, которые наметили) Халтурить не получится, так как Наталья всегда "придумает" что-нибудь новенькое и интересное, чтобы ваше тело порадовать😉😊. Отличный,грамотный специалист в своей области с которым тренировки проходят комфортно, в удовольствие и с результатом🔥👍. Всем рекомендую.
April 7
⭐ 5/5
Занимаюсь у Натальи – прекрасный тренер!
Профессиональная, внимательная и мотивирующая 💪
Наталья , подбирает индивидуальную нагрузку, следит за техникой и всегда поддерживает ✨
Занятия с ней всегда эффективные и проходят в отличной атмосфере ♥️
January 26
Очень классная студия! 2 недели хожу на afro house и зумбу к Алиночке! Потоясающий человек, классный тренер! Очень нравится и стиль, и музыка, и то, что Алина помогает раскрыться!
Это не просто танцы, это про любовь к себе. Что Алина несколько раз подчеркивала на тренировке «если не получается, не страшно, подтянем, ваша задача кайфонуть от себя, от танца» именно с ней это получилось 🤍 спасибо!!! 🤍
August 28, 2024
Отличная студия, очень понравился подход тренера (он по сути индивидуальный, так как небольшие группы до 4 человек). Было страшно идти и начинать приводить себя в форму, но обстановка и поддержка тренера и участниц такие теплые и располагающие, что страх и дискомфорт как рукой снимает. В общем, очень рекомендую к посещению! Подбор нужной нагрузки, рекомендации по питанию и отличная атмосфера для спорта!
December 25, 2023
Хорошая, уютная студия. Холила весной 23г на fullbody к Елене - замечательно, тренер внимательная, нагрузка на разные группы мышц. Сейчас хожу на танцы к тренеру Алия - огонь, весело, зажигательно, продуктивно.
Очень нравиться что зал небольшой, группы по 3-4 человека, иногда кто-то пропускает и ходишь один - считай индивидуальное занятие. Очень классный формат, так как при таком количестве народа тренер успеват отработать с каждым по косякам.
Однозначно советую!
1
September 18, 2024
Очень грамотный тренер Наталия, внимательная, чуткая. Уютный зал, небольшой, но всё организовано так, что клиент не испытывает никаких неудобств. Щанимаюсь с большим удовольствием!
February 28, 2024
С удовольствием хожу в студию, жаль мало времени и не посетить все занятия ,но на фулл бегу даже на последнем издыхании 😉 !Елена очень грамотный тренер ,нагрузка на мышцы разных групп с учетом пожеланий, тренировки практически индивидуальные ,тренер успевает за всеми наблюдать и корректирует технику выполнения ,отрабатывая все аспекты!Группа максимум 4 человека - это супер,но тренировка проводится даже если 1 человек и не отменяется !Это респект!👏
❤️
April 4, 2024
Небольшая, но уютная студия, в пешей доступности м. Парнас. Внимательный и позитивный тренер. Много интересных направлений аэробных и силовых тренировок, которые хочется попробовать.
January 24, 2024
Сегодня посетила пробное занятие у тренера Натльи! Осталась очень-очень довольна. Наталья приятная девушка и обстановка в студии располагает.. очень понравилось, что тренировка проходит почти персонально,два человека в группе)
Рекомендую!)
March 27
Спортивно позитивно)) Очень нравится,ходу недавно, буду продолжать!
March 19, 2024
Сходила на пробную тренировку, небольшая студия, но достаточно уютная, сама тренировка была насыщенной и интенсивной. Привлекают небольшое количество людей и это значит что тренер может уделить время каждому человеку
June 3, 2024
Иднивидуальный подход к каждому клиенту. Удобное расположение и классный тренер! Все понравилось, буду ходить обязательно!
March 10, 2024
Большое спасибо тренеру Наталье за ее профессионализм! Я получил удовольствие от занятия !😋🥰 В планах продолжить занятия в этой студии ! Тут тренеровка пролетает как миг… ! 😊😊 Рекомендую 😎!!!!
February 19, 2024
Хожу в студию недавно , всё нравится. Занимаюсь стэп- аэробикой с тренером Натальей. Видно, что она профессионал своего дела. В утренней группе я пока одна- так что занятие проходит индивидуально. Это большой плюс.
April 9, 2024
Хорошая студия) занятия чуть ли не индивидуальные, по 2-4 человека максимум, а в первое свое занятие получилось так, что я и вовсе была одна с тренером Натальей) посетила степ-аэробику, понравилось)
Общирное расписание разных занятий, выбирай что хочешь
Пойду еще
April 23, 2024
Отличная студия! Занимаюсь второй месяц у тренера Натальи, очень нравится. Очень внимательное отношение и профессиональный подход к тренеровкам.
April 1, 2024
Была сегодня на жиросжигающей растяжке-прошло здорово. Внимательное отношение, светлый добрый тренер) Уютная чистая студия, определённо буду ходить.
February 26, 2024
Была сегодня на Vogue dance , очень понравилось. Тренер - Алия Шаргимуллина, объясняет всё просто и понятно☺ Было очень весело и атмосферно☺☺☺
January 14, 2024
Супер, просто супер!:)
Я первый раз была в домашней студии, раньше ходила в финтес-клуб.
Классный тренер, очень профессиональый! Спасибо, я приду еще :)
December 22, 2023
Прекрасный тренер на fullbody: индивидуальный подход благодаря микро-группе, внимание к технике, результативные тренировки, легкая атмосфера!
December 20, 2023
В эту студию сначала ходила моя подружка и я подумала почему бы и мне не пойти. Могу сказать что даже не пожалела, прекрасный тренер Елена и Наталья, котрая всегда напоминает о тренировках и сообщает если что-то идет не так. Мое доверие к этим людям на высоте. Не жалею, что пришла именно в эту студию
February 2, 2024
Посетила студию и осталась в востороге, проработали всё тело. На утро была приятная боль, спасибо большое!🤍 Очень уютная атмосфера✨
January 12, 2024
Классная, уютная студия с удобным расположением. Наталья замечательный, позитивный тренер, умеет найти подход и не оставит без внимания.🙂
Место - куда хочется возвращаться) и цены очень приемлемые, я в восторге.
March 10, 2024
Уютная студия, занятия проходят в максимально комфортной обстановке.
Тренер Наталия учитывает все пожелания
February 11, 2024
Очень уютная студия. Тренер Натали я классная. Группа 3-4 человека, что очень радует! Рекомендую!
November 26, 2023
Записалась через сайт, сначала предлагали время перенести, потом вообще занятие отменили. Смысл записи на определенное время, если всё равно будут учитываться только пожелания самой студии.
1
1
January 27, 2022
Хорошее место
1