Очень понравились все тренера йоги , особенно Анна и Елена , очень внимательные и отзывчивые , помогут , подстрахуют , была на йоге в гамаках , сразу влюбилась в этот вид йоги , народу на занятиях не много, так , что индивидуальный подход . Подбирают сложность в зависимости от твоего уровня можно выполнять упражнения по разному . Мне очень нравится , что мышцы не болят после этого вида нагрузки , хотя я чувствую как они классно тренеруются !
Хочу поблагодарить весь коллектив за теплый прием и прекрасные, эффективные тренировки . Огромный плюс ,что можно заниматься с собачкой . Направление есть разные , йога +гамак ,пилатес ,йога для начинающих ,йога для беременных ,хатха,аква-йога , сайпйога, индивидуальные тренировки и конечно развлекательные программы летом .
Занимаюсь йогой в Syoga более 3 лет. Очень внимательные и грамотные тренеры, всегда уточняют наличие проблем, противопоказаний. Тренировки подходят для любого уровня, начинаются с дыхательных практик постепенно увеличивая физическую нагрузку. Я очень рада, что нашла место и людей, увлеченных йогой, нашла новых друзей, узнала возможности своего тела и конечно рекомендую к посещению студию SYoga как лучшую студию в Саратове.