Тренировка направлена на укрепление тела, формирование правильной осанки, развитие гибкости, улучшение плавности и координации движений.
Кроме того, оно способствует развитию связи между телом и разумом.
700 ₽55 min
Здоровая спина
Программа создана для восстановления и профилактики особенностей позвоночника. Направлена на проработку мышц, удерживающих позвоночник в своём физиологичном положении.