С удовольствием ходим с дочкой на Аэройогу и детскою Аэройогу в гамаках на Малыгина 3 с2.
Мы обе новички 😊, дочке 7 лет, на занятия ходит с удовольствием!
Ограниченное количество гамаков, тихая, уютная атмосфера зала, чисто, комфортно. Увлеченный и внимательный инструктор - Мария ❤️- преподаватель, благодаря которому я попробовала Аэройогу, МФР в гамаках, еще пойду на Чандра Намаскар и йога-нидра:)))) хочется попробовать все ☺️
Мария мягко, но уверенно ведет занятие, открывая во мне новые границы возможного.
Рекомендую клуб-студию Марии Филиной для посещения 💯!!!
Мария- очень внимательный инструктор, индивидуальный подход к каждому. Интересные практики, йога в гамаках очень расслабляет и растягивает каждую мышцу. Рекомендую.
Я сама тренер по плаванию и у меня постоянно в напряжении и нагрузке: руки, грудной отдел,ноги.
Массажи давали очень короткий эффект.
Решила,что надо что то делать и увидела объявление по йоге в гамаках у Марии.
После второго занятия,перестал защемляться и болеть весь плечевой пояс,я как заново родилась.
Занимался муж,был в восторге.
Спасибо, что вы появились у меня!!!
Прекрасный инструктор Мария. Ведёт много направлений-йогу в гамаках, различные медитативные практики, мфр в гамаках. Мне очень понравилась йога-нидра с поющими чашами! Необычный опыт, интересные познания!
Отличный инструктор!
Хатха-йога и йога в гамаках для взрослых и детей. Индивидуальные и групповые занятия (во время групповых практик внимательный подход к каждому).