Йога-тур в горы близ Сочи в живописное ущелье Ахцу.
Даты: 7-11 октября.
Стоимость в зависимости от размещения от 42000 рублей.
Йога дважды...
July 1, 13:53
All news (3)
Products and services
Updated: September 14
Семинар ‘Пранаяма’
Пранаяма – это не просто привычное непроизвольное дыхание для поддержания связи между телом и душой. Посредством пранаямы организм садхаки обогащается кислородом за счет глубокого вдоха, что ведет к тонким химическим изменениям в его теле.
2500 ₽1.3 h
Дети в гамаках
Детская йога в гамаках . Веселые, интересные и полезные занятия.
1200 ₽50 min
Аэройога
Аэройога прежде всего выполняет функцию вытяжения позвоночника. Практикуя асаны хатха-йоги с опорой на гамак, либо находясь в полотне, ученик быстрее достигает внутренней концентрации за счёт дыхания и баланса.
1300 ₽1 h
Flyyoga МФР
Миофасциальный релиз в низком гамаке-практика самомассажа
С удовольствием ходим с дочкой на Аэройогу и детскою Аэройогу в гамаках на Малыгина 3 с2.
Мы обе новички 😊, дочке 7 лет, на занятия ходит с удовольствием!
Ограниченное количество гамаков, тихая, уютная атмосфера зала, чисто, комфортно. Увлеченный и внимательный инструктор - Мария ❤️- преподаватель, благодаря которому я попробовала Аэройогу, МФР в гамаках, еще пойду на Чандра Намаскар и йога-нидра:)))) хочется попробовать все ☺️
Мария мягко, но уверенно ведет занятие, открывая во мне новые границы возможного.
Рекомендую клуб-студию Марии Филиной для посещения 💯!!!
Мария- очень внимательный инструктор, индивидуальный подход к каждому. Интересные практики, йога в гамаках очень расслабляет и растягивает каждую мышцу. Рекомендую.
Я сама тренер по плаванию и у меня постоянно в напряжении и нагрузке: руки, грудной отдел,ноги.
Массажи давали очень короткий эффект.
Решила,что надо что то делать и увидела объявление по йоге в гамаках у Марии.
После второго занятия,перестал защемляться и болеть весь плечевой пояс,я как заново родилась.
Занимался муж,был в восторге.
Спасибо, что вы появились у меня!!!