Stretching Point

Помогает сбалансированно проработать все мышцы, улучшить осанку, дыхание, увеличить гибкость и развить координацию. Упражнения выполняются подконтрольно с использованием веса тела и спецоборудования. Пилатес помогает подтянуть тело и держать его в...

Это взрывная кардио-тренировка, которая соединяет элементы фитнеса и бокса. Идеально, чтобы поработать над силой, координацией и выносливостью, а также снять стресс и избавиться от негатива. Максимально интенсивное занятие, чтобы сжечь калории, ск...

MFR Stretching — это не стандартная тренировка по растяжке, а «два в одном» — растяжка и одновременно массаж с использованием специального дополнительного оборудования: массажные ролы и мячики разных размеров и с различной поверхностью. ДЛЯ ЧЕГО?...

TRX — это максимально простой механизм, состоящий из ремней и петель, абсолютно безопасен для позвоночника: в силу отсутствия осевых нагрузок он может использоваться даже в реабилитации после травм. ДЛЯ ЧЕГО? Упражнения на TRX лежат в основе прог...

Абонемент - это 12 любых тренировок в студии Stretching Point в филиале на Лампочке. Действует 1 месяц. Одна тренировка по абонементу стоит всего 565 р

Абонемент - это 30 любых тренировок в студии Stretching Point в филиале на Лампочке. Действует 1 месяц. Одна тренировка по абонементу стоит всего 466 р

Абонемент - это 8 любых тренировок в студии Stretching Point в филиале на Лампочке. Действует 1 месяц. Одна тренировка по абонементу стоит всего 686 р

Для девочек 9-14 лет. На первых уроках тренер расскажет как пользоваться гамаком, научит правильно и безопасно балансировать в воздухе. Все уроки начинаются с хорошей разминки, упражнения на занятии подобраны с учетом детской физиологии. Польз...

Здоровая спина — комплекс упражнений, направленных на гибкость спины, укрепление мышечного корсета, снятия зажимов. ДЛЯ ЧЕГО? Данные системы упражнений на растяжку и укрепление позвоночника и нижней части тела (мышцы малого таза, брюшного пресса ...

Это система практик, сочетающая силовые нагрузки, тренинг на гибкость, дыхательные упражнения, техники медитации и расслабления. ДЛЯ ЧЕГО? Йога развивает человека всесторонне — через тело, ум и эмоции, а также помогает достичь гармонии физическог...

Hot Yoga — йога в уникальном горячем зале, нагретом до 36° градусов и повышенной влажностью 40%. ДЛЯ ЧЕГО? Йога представляет собой систему практик, сочетающих силовые нагрузки, тренинг на гибкость, дыхательные упражнения, техники медитации и расс...

Можно заниматься со 2 триместра и до родов. Это мягкие и безопасные позы, адаптированные под положение. Мы бережно подходим к потребностям тела, учитывая триместр и индивидуальные особенности. Для чего? Специально подобранные асаны и положения, ч...

Stretching — это развитие гибкости и пластичности вашего тела. Тренировки по интенсивной растяжки открывают новые возможности. Свобода, быстрота, пластичность и грация движений обеспечены человеку с хорошей гибкостью. Регулярные занятия растяжкой ...

Hot Stretching — растяжка в уникальном горячем зале 36° и повышенной влажностью для большей гибкости тела. Новый формат растяжки! ДЛЯ ЧЕГО? Это новый формат классической растяжки. На тренировке в горячем зале мышцы быстрее разогреваются и мягче в...

Mom fit — тренировки для беременных на 3-6 месяце, на которых уделяется особое внимание мышцам спины и таза. Будущим мамам важно сохранять умеренную интенсивность физической активности, поэтому тренировки нацелены на поддержание силы и выносливост...

Горы, тренировки, женская энергия. Всего 18 мест! В каждом туре включено: 2 тренировки в день Проживание в красивых локациях Питание Экскурсии, природа, горы и реки Алтай со Stretching point - это: База на берегу Катуни TRХ Растяжка Рафтинг по реке

Летний Шерегеш 25.06-29.06. Всего 18 мест! Горы, тренировки, женская энергия. Включено: 2 тренировки в день Проживание в красивых локациях Питание Экскурсии, природа, горы и реки Фитнес-тур в Шерегеш - это: 4 дня в таежном лесу стильные бунгало ...

Развивает все тело, направлена на развитие силы, выносливости, гибкости, быстроты и координационных способностей. Также помогает держать тело в лучшей физической форме. ДЛЯ ЧЕГО? На тренировке включаются все до единой мышцы, чтобы тело стало боле...