Прекрасная уютная студия, рассчитанная на персональные тренировки. Запись через телеграм, отвечают оперативно.
Особая благодарность тренеру Марии. Пришла к ней с серьезной проблемой, у меня очень сильно болел левый бок. Обследование и лечение у гастроэнтеролога не принесли видимых улучшений, хотя была задействована тяжелая артиллерия в виде капельниц.
Гастроэнтеролог направила к остеопату, которые предположил, что у меня проблемы с седалищным нервом, посоветовал массаж и занятия физкультурой.
На тот момент я занималась с тренером в тренажерном зале, однако, видимо, техника была нарушена или тренер неверно рассчитала нагрузку, но от занятий мне становилось только хуже.
Курс у остеопата и массажиста принесли результаты. И тогда я поняла, что возможно моя проблема не в плоскости гастроэнтерологии. По совету массажиста, я пошла к Марии. Облегчение я почувствовала после первого занятия. Сейчас ситуация стабилизировалась, болей больше нет, хотя я занимаюсь всего полгода 1 раз в неделю. К сожалению, бывают и пропуски, так как рабочий график очень плотный.
Более того, у меня «заваливалось» плечо, была спазмирована шея, таз перекошен, я постоянно наклонялась на одну ногу, стоп не чувствовала. Переход от шеи к плечу (не знаю, как называется эта область) был забит комками, которые сильно болели. Даже массажист не справился, хотя он вообще-то очень крутой.
Всего за полгода большая часть проблем ушла. Плечо выровнялось, комки исчезли. Конечно, у нас еще очень много работы, но результат для меня очевиден.
Сама Мария очень приятный и жизнерадостный человек. Очень искренняя. Заниматься суперкомфортно! Администратор Валентина всегда на связи и готова помочь с подбором времени для занятия! Спасибо 🙏🏻
Студия просто пушка огонь. Маша и Саша абсолютные профессионалы своего дела. Во время тренировок всегда очень классные и полезные беседы. Занятия проходят незаметно и интересно. Хожу уже больше 7 мес, такое ощущение, что упражнения ни разу не повторились за это время. Очень рекомендую!!!
Прекрасная душевная студия с грамотными тренерами. Маше отдел ное спасибо - за терпение,индивидуальный подход,умение заинтересовать процессом на каждом занятии. Особенно рекомендую занятия для тех,кто следит за своей осанкой ,"кольцами Венеры" ,"брыльками" ,не считая всего остального,что начинает хулиганить в возрасте 45+. ))))
Просто находка для борьбы этими особенностями)) А уж какими красивыми становятся повздошные мышцы- это отдельная песня)) Маша,еще раз спасибо))) я Вас 💞💞💞
Прекрасная студия с доброжелательными тренерами. Индивидуальный подход ко всем клиентам.После того как я посетила несколько занятий, я позвала на пробное занятия мужа (а он не любитель стретчинга), но ему так понравилась атмосфера и тренер, что он стал заниматься вместе со мной. Упражнения даются разные для тех целей, которые изначально обсуждаются с тренером. А еще там есть чудо Бмс-тренажер который разогревает все мыщцы, благодаря чему больше времени проводится расстяжка, а не подготовка к ней!
Огромное спасибо тренерам с их чутким отношением и ответами на вопросы не только во время тренировок!
Студия растяжки для индивидуальных тренировок хорошо подходит для полного погружения в процесс. Работают 2 прекрасных тренера с качественной программой. Решают многие проблемы со здоровьем (больные спины, шеи)! К каждому клиенту свой подход. Занятие всегда проходят интересно, весело и налегке. Занимаемся 6 месяцев. Очень любим эту студию :)
Очень нравится студия, хорошие тренеры с индивидуальным подходом, приятная и непринужденная обстановка. Ответственный и внимательный подход к клиенту! Тренировки отлично помогают расслабить спину и снять боли в плечах
Данную студию посещаю чуть меньше года. Не променяю данную тренировку ни на что. Очень прекрасные тренеры, внимательные чуткие, профессионалы в своем деле. Тренируюсь по два часа и ухожу полна сил и с отличным настроением.
Спасибо, что вы есть!
1
Varna
Level 14 Local Expert
December 13, 2022
Очень приятная студия и тренеры! Нравится грамотный подход, вибротренажер, тренеры работают на результат , тёплая и домашняя атмосфера ,которая помогает в достижении целей. Тянем всё тело , приятные ощущения в мышцах после тренировок и хорошее настроение каждый раз!
Отличная студия, тренеры - профессионалы своего дела. Страдаю болями в плечах и шее, уже после первого занятия почувствовала облегчение и легкость в спине. Отношение внимательное и бережное. Могу рекомендовать