Это современное танцевальное направление, сочетающее в себе классическую, джазовую и современную хореографию с элементами дефиле, пластики и растяжки.
99 ₽
Хатха-йога
Хатха-йога - физические упражнения и дыхательные техники, используемые для достижения осознанности.
Что Вы получите в дальнейшем, если начнете заниматься уже сегодня:
Сделаете мышцы гибкими, а осанку красивой - предупредите искривление позвон...
99 ₽
Силовой и функциональный фитнес
Силовой урок функциональной направленности представляет различные варианты упражнений, выполняемые в разных плоскостях. На тренировке возможно использование различного оборудования.
В результате тренировки развивается выносливость и сила, укрепля...
Занимаюсь здесь уже 6-й месяц.
Хочу отметить , что в студии всегда чисто, уютно, комфортно. Администраторы приветливы и дружелюбны 🫶
В студии очень много разных направлений, но я для себя отметила такие как:
Здоровая спина в гамаках
Аэростретчинг
Пресс+ягодицы
Lite stretching
МФР
Королевская осанка
Мои любимые тренеры:
Артамонова Ксения
Полякова Майя
Гриднева Есения
Горбунова Марина
У девчонок индивидуальный подход к каждой из нас. Бомбическая энергия, всегда на позитиве, а как же классно у них тренировки проходят, просто восторг, в общем, они мои обожайки 🤗❤️❤️❤️❤️
Рекомендую данную студию🫶
Уютное место для "себя любимой". Считаю лучшей инвестицией. Здесь масса возможностей для занятия собой, своим телом и душой.
Вам обеспечено чуткое и приветливое отношение от менеджера-администратора Марии.
Тренерский состав полон невероятных редких жемчужин, сочетающих в себе красоту, элегантность, талант преподавания и заряда мотивации.
Отдельные благодарности Майе, Тамаре, Виталии за внимание к технике, нашему духу и телу. 🩷 С Вами мы летаем, тянемся, убиваемся (только в меру) для блеска глаз и лёгкости во всём теле.
Р.S. Планирую переезд и просто не могу представить, как я без любимой студии SH на Селезнёва 💔
Р.S.S. Тома, обещаешь табаты на один подходик меньше!? 🥲
Хожу в студию полгода, довольна всем, уютное место, рядом с домом, можно выбирать любое удобное время. А самое главное, это тренерский состав, все профессионалы своего дела, благодаря им результат потрясающий, тело и душа в порядке. Очень нравятся : Горбачева Марина, Тамара Лобас, Дарья Козлова, Майя Полякова, Ксения Артамонова, Есения Гриднева, к другим специалистам пока не ходила, но не сомневаюсь, что они все профессионалы своего дела!!! Спасибо огромное!