Классический стретчинг- это целый комплекс упражнений, направленный на совершенствование гибкости, развития подвижности суставов и мышц. Мышцы будут поочерёдно расслабляться и напрягаться, таким образом с тела быстрее снимается напряжение.
Особое ...
Stretch House - замечательная студия, где каждая девушка найдёт для себя занятие физической активностью по душе. Тут есть всё: и силовые тренировки, и растяжка, и гамаки, и йога, и танцы. В общем, девочки, не пожалеете, если приобретёте абонемент) Тренеры - профессионалы своего дела, внимательный и чуткий подход к нам на каждом занятии. Тренировки разнообразные и эффективные! Ну и по секрету, моя любовь - Полина Пишукова. Обожаю ходить к ней на силовые 🤍 у неё очень хорошая нагрузка! Прям как мне надо) Атмосфера, музыка - в самое сердце. И как человека, девушка она очень приятная. Спасибо вам за качество, Stretch House ❤️🫶
Обожаю, от администраторов, до тренеров-идеальная студия! Прекрасно оборудованны оба зала для занятий, раздевалка, всегда чисто, музыка во время тренировок-отличный фон! Весь персонал настроен на клиента, администраторы-как первые кто встречает в студии, всегда приветливы, готовы ответить на любой вопрос, помочь или сориентировать, тренера-профессионалы, никогда не скучно на тренировках, всегда что-то новое, есть приложение с расписанием, можно выбрать любое направление, в зависимости от желаний и предпочтений, тренера знают как работать, внимание уделяется каждой девушке! Я абсолютно довольна, с удовольствием бегу на тренировку! Рекомендую каждой, кто хочет заниматься собой, здесь можно не стесняться, не бояться, а просто получать удовольствие и результаты!
Сходила на пробное, но очень понравилась атмосфера тренеров и залов.
Импонирует, что перед каждой тренировкой тренера спрашивают про состояние здоровья.
Все достаточно чисто.
Шла именно за растяжкой и атмосферой, большой плюс, что много направлений, из которых делаешь выбор на свой вкус.
Всегда хватает мест в группах, нет трудностей в записи на занятия.
Да, немного ценник выше, чем походы в зал, но тут ты получаешь другие бонусы.