Приобрела абонемент на 3 месяца ради групповых тренировок. Посетила сайкл, пилатес, хардкор, тотал стретч, спирит-йогу и бути-бластер. В целом, все понравилось.
Тренер Зарина — лучший специалист. Объясняет четко, говорит громко и уверенно. Подсчет ведет непрерывно, заранее сообщает следующее упражнение, благодаря чему легко понять технику, количество повторов и темп. Зарина — огонь.
Тренер Алена — очень приятная, с мягким голосом. На пилатесе объясняла подробно, с акцентом на технику, что особенно важно. Внимательна к деталям. Тоже оставила отличное впечатление.
Тренер Наталья, к сожалению, не располагает. Ведет занятия без энтузиазма, практически не общается, не считает, не предупреждает о смене упражнений. Возникает путаница. Особенно расстроило, что именно она вела бути-бластер и йогу. Йога в ее исполнении выглядит увереннее, возможно, просто был неудачный день.
В целом, формат групповых тренировок очень зашел. Планирую продолжать — каждый найдет направление по душе.
Новые тренажёры, пока ещё мало людей. Удобное приложение, которое показывает варианты тренировок. Там же можно посмотреть загруженность зала в текущий момент.
Есть зона групповых программ и зона сайклов. Ещё удивилась их фишке - зона "only gerls" - можно спокойно приседать и на твою пятую точку никто не будет пялиться.
Есть зона кардио, зона ног, грудных, свободных весов и растяжки. Тренажёров много, зал просторный.
Еще к плюса несомненно можно отнести цену. Если брать большой абонемент, то выходит тысяча с чем-то. Если помесячно, то вообще не выгодно, но есть помесячные абогементы для молодёжи по 2к.
Из минусов бы отметила отсутствие кулеров и низкую вешалку в гардеробе. Если у вас длинное пальто или шуба, они точно будут на полу.
Отдельно отмечу вентиляцию и удачное расположение зала. Ранее, лет 5 назад, на четвёртом этаже фокуса, чуть дальше, чем сейчас стрит спирит, располагался другой зал (он закрылся). Так вот там постоянно воняло едой, так как под ним были фуд точки. Тренишь и борщем или курицей несёт. Здесь такого нет. Зал иначе расположен. Приятно, что этот момент продумали.
Отличный фитнес клуб, просторно, множество шикарных тренажёров, имеются групповые занятия, удобная раздевалка. Великолепные душевые кабинки, сауны, хамам и т.д. Фитнес тренера вежливые и всегда готовы помочь и подсказать