Solo

Авторская гурмэ-диета — Интенсивное снижение веса — До 8 кг за 9 дней без голода — Очищение организма

Детский рацион на день — Четыре приема пищи — Блюда, которые любят дети — Фиксированное меню

1600, 2100 ккал — При планировании детей — Во время беременности — При грудном вскармливании

4 напитка и 3 блюда — Готовим при низкой температуре — Подойдет даже новичку — Рассчитана от 1 до 7 дней

1600, 2100, 2500, 3000 ккал — Набор мышечной массы — Снижение и удержание веса — Фиксированное меню

850, 1200, 1600 ккал — Без животного белка — Снижение и поддержание веса — Идеальный баланс нутриентов

Индивидуальное меню — При участии Маргариты Королевой — Когда нужно особое питание — Исполнение частных заказов

1200, 1600, 2100 ккал — Здоровое постное меню — На время поста — Подходит занятым людям