Smart Fit

Детский джампинг - это захватывающая атмосфера радости! На наших тренировках мы помогаем повысить выносливость и сопротивляемость заболеваниям, укрепить боевой дух, развиться, адаптироваться и испытать настоящее детское приключение.

Групповые тренировки на мини-батутах, включающие в себя кардио- и функциональную нагрузку, а так же упражнения на баланс. Батут, зажигательная музыка и элементы танцевальных движений - заряжают хорошим настроением при активной работе над телом.

Помогает детям снимать стрессовое напряжение, выравнивается дыхательный цикл,

Главная цель - стройность навсегда. Сертифицированный тренер подбирает дифференцированный подход к разным видам ожирения и помогает быстро и стабильно идти к результатам без изнурительных диет.

Jumping фитнес - это современный и быстрый способ привести свое тело в форму. Батут очень быстро вошел в топ-ряды фитнес услуг и набрал огромную популярность как среди тех, кто хочет сбросить более 20 кг, так и тех, кто хочет избавиться от целлюлита.

Аэройога - вошла в фитнес сферу совсем недавно и сразу полюбилась всем любителям вытяжения тела через расслабление. Она совмещает прямые и перевернутые элементы йоги, акробатики, растяжки и пилатеса на специальном оборудовании - подвесном гамаке.

Стретчинг - это большой комплекс упражнений, который охватывает мышцы и связки рук, ног, спины, шеи. Результат это не только красивый шпагат, а гибкое и стройное тело, изящная осанка, женственность, пластичность и уверенность в себе.

Аэростретчинг основывается на вытяжении позвоночника о вообще всего тела под воздействием собственного веса с использованием гамака. При помощи него люди садятся на шпагаты, вытягивают спины, раскрывают грудные клетки и становятся полностью гибкими.

Это тренировки, в которых присутствуют силовые и аэробные элементы, прорабатываются и укрепляются мышцы всего тела с помощью специального оборудования (гантели, бодибары, резинки). Ваши ягодицы, бедра, пресс, руки станут желанной формы.

Новейшая программа тренировок способствует быстрому снижению веса, сжиганию лишнего жира, коррекции фигуры и избавлению от целлюлита. Стабильное похудение, красивые ноги, ягодицы, пресс и осанка будет результатом наших тренировок!