Тренировка, направленная на проработку прямых и косых мышц пресса. Одна тренировка помогает укрепить мышцы живота, улучшить форму и повысить общий тонус.
490 ₽
Силовая Pop up
Интенсивная тренировка, сочетающая силовые и кардио элементы для максимального эффекта. Одна тренировка помогает укрепить мышцы, сжечь калории и улучшить общую физическую форму.
490 ₽
Гибкая спина
Программа упражнений для восстановления и реабилитации спины после травм. Одна тренировка помогает улучшить подвижность, снять боль и укрепить мышцы.
490 ₽
Хатха-йога
Практика, сочетающая дыхательные упражнения и позы, направленные на улучшение гибкости, силы и внутреннего равновесия. Одна тренировка помогает снять стресс, улучшить осанку и обрести уверенность в себе.
Очень приятная студия,искала рядом с домом в шаговой доступности,в студии чисто.В женской раздевалке есть, все что может потребоваться, это огромный плюс😍) Администратор встретила меня и подсказала все по направлениям,в первый день купила абонемент и первое занятие обошлось мне бесплатно,тренер классная йогиня ,всегда поможет и подскажет 😄,я всю жизнь думала что йога это скучно и это только медитации,но поняла,что йога это не только медитации , это вообще убирает все стеснения и помогает даже постройнеть! Если еще сомневаетесь как я стеснялась пойти ,то советую эту студию к посещению,я рада что рискинула:)
Отличная студия, в которой всегда чисто, светло и уютно. Администраторы всегда приветливые.
Ходила на занятия к разным девушкам-тренерам на разные направления - все замечательные специалисты своего дела. Очень советую эту студию.
Сходила недавно на занятия в гамаках.Мне очень понравилась тренировка с тренером,боялась перед тренировкой,что гамаки не выдержат,оказывается очень комфортно,если все делать правильно и повторять за тренером,советую всем попробовать сходить.Девушки на ресепшене рассказали по абонементам,помогли выбрать удобный пакет,приветливый персонал,мне нравится что можно записываться самой на нужную тренировку ,удобна онлайн запись🤩