Посещаю зал несколько месяцев. Нравится чистота ,сауна , многообразие тренажеров ,но осоебнно нравятся занятия с тренером Николаем Гурамовичем )поразил грамотностью и глубокими познаниями в своей сфере .во-первых, впервые тренер подробно объясняет ,на какую группу мышц направлено упражнение и КОНТРОЛИРУЕТ ,а не бегает по залу еще к десятерым "индивидуальщикам" (в прошлом зале у меня был такой опыт ) . Он реально нацелен на то ,чтобы вы из зала вышли не к врачу-травматологу ,а наработали силу мышц и выносливость. Скорректирует питание,(ноль химии,если не хотите),подберет тренировку в оптимальном темпе и при этом уже чувствуется результат. Если в этом зале все тренеры такие грамотные -то это просто лучший зал в городе ♥️
Занимаюсь с тренером Ртвелиашвили Николаем. Он хорошо подбирает индивидуальную нагрузку и следит за техникой выполнения упражнений. Тренировки продуманные и эффективные, результат заметен довольно быстро. Рекомендую тем, кто ищет профессиональный подход.
Удобное расположение и график работы, большое разнообразие тренажеров для практически любых групп мышц, дружный, приветливый и профессиональный коллектив. Тренеру Марку отдельное и огромное спасибо за постоянную помощь и советы