Shpagat. Team
Business hours
Open until 18:00
Directions
Ploschad Aleksandra Nevskogo 2
620 m
Ispolkomskaya Street
194 m
56 reviews
March 27
Всегда хотела заняться растяжкой дополнительно к основному виду спорту (скалолазание). Выбор пал на студию команды ShpagatTeam. До сих пор считаю, что звезды сошлись лучшим образом и я оказалась в этой студии :)
Хожу три раза в неделю к Елизавете уже с конца ноября. Порой мне бывает тяжело в связи полным отсутствием растяжечного прошлого, но уже вижу прогрессы в спине, в шпагатах и (невероятно!) мостике 😅
Студия находится рядом с метро, идти около 8-10 минут (Восстания или Александра Невского). Внутри есть раздевалка, туалет, два кулера с водой, три зала (для персональных и групповых занятий). На входе встречают улыбчивые девушки-администраторы :)
В каждом зале есть необходимый инвентарь для занятий. Возможно стоит добавить более новые ленты с петлями (фиолетовые топ!). Заметила, что недавно обновили блоки для йоги и следят за ковриками.
От самих тренировок всегда в восторге. Чувствую, что выкладываюсь на полную, ухожу с приятной усталостью. Заметила, что перестала болеть спина и активно начала использовать улучшенную растяжку в скалолазании. Спасибо Лизе, что вкладывается в нас 💘
Классно, что есть приложение для записи — это очень удобно.
Студии желаю развития и успехов :)
May 23
Хожу в студию шпагата уже две недели, и я просто в восторге! 💖 Атмосфера очень дружелюбная и мотивирующая, тренеры — настоящие профессионалы. Они всегда подсказывают, поддерживают и помогают, благодаря чему я уже чувствую заметный прогресс. Очень рада, что выбрала именно эту студию — с нетерпением жду каждой тренировки! 🌟
December 26, 2024
Занимаюсь почти год, каждый раз с удовольствием иду на занятия. Здесь внимательные профессиональные и доброжелательные тренеры, интересные разнообразные занятия, на которых можно проработать мышцы всего тела и увеличить диапазон гибкости. А еще удобное приложение , в котором можно видеть расписание и свой абонемент.
1