Добрый день, если сухо и коротко - до занятия с Иваном в 2023 году Морская миля за 48 мин 30 сек, техники «0», руками работал как мельница, сердце на финише хотело «покинуть чат».
После 7 месяцев тренировок (раз в 2 недели)
2024 год - Двойная миля 1ч 25мин 54сек, первая миля 44 мин 34 сек.
И далось это на столько легко, что когда подплывал к финишу, я понимал что могу еще спокойно проплыть одну милю, что творит техника, да?)
ч
Ну а теперь эмоции.
Скажу честно, учитывая что я переучивался с "мельницы" на плавную технику - мне было тяжело. Потому что, я понимал что с «мельницей» мне в моменте проще, зачем мне нужна техника если и так хорошо плыву и т.д. Но когда появилось ощущение легкости и скольжения в воде, тут уже всё))) плавание приобрело совершенно другой формат!
Также отмечу, что моя девушка не могла проплыть 25м бассейн в начале 2024 года, и в этом же году проплыла Морскую Милю за 1ч 1 минуту)))
Привел друга (65лет), который говорил что кость тяжелая и всегда тонет - как итог, начал плавать!
В общем друзья, Иван отличный тренер который индивидуально и доступно все объясняет и проводит хорошую и качественную работу с каждым клиентом. Спасибо !
Хочу в благодарность оставить свой отзыв о занятиях!
Школа и тренерский состав просто супер, знаю о чем говорю, тренировался во многих школах. Поставили не только хорошую технику, но и разобрали тонкие нюансы о которых вообще не знал и никто не рассказывал🙈 результат не заставил себя ждать долго, теперь в воде просто удовольствие получаю, когда плыву, хотя до этого шел на тренировку как на каторгу.
Спасибо большое тренерскому составу за такую внимательную и качественную работу, всем очень рекомендую!!!
Занималась с Иваном всю беременность вплоть до 39ой недели.
Моей целью в первую очередь была техника плавания: никогда ранее с тренером не работала и подумала, что хорошее время научиться плавать правильно:)
Я осталась очень довольна!
Тренировки были построены так, что была хорошая посильная физ нагрузка, ставилась техника, а в конце растяжка уже нацеленная на подготовку к родам.
С Иваном очень комфортно, всегда позитивно и очень все четко ,понятно.
Большая благодарность! Я действительно рекомендую тренировки!
Отличная школа! Это второй филиал куда я хожу, тренерский состав просто топ!👍🏽 объясняет все доступно и отлично, очень быстро поставили технику, рекомендую 100%