Shanti Yoga
Directions
Поликлиника
185 m
4 reviews
November 27, 2024
Лучшая студия йоги в городе (шикарный зал, идеальное время практик и уникальный преподаватель Надежда (простите меня другие наставники этой студии: первый раз попала к Надежде и это как найти место силы, не хочется пробовать другое). Сначала Надина йога кажется странной, совсем отличной от стандартной…, это смущает сознание, но если его отключить и начать слушать тело….то начинаются чудеса. Вроде пришла за здоровьем, за растяжкой (куда ж без неё🙈).., Но в добавок к этим запросам получаю каждую практику такой фейерверк, калейдоскоп эмоций и ощущений… мурашки и энергии бесконечно, мир вокруг наполняется чудесами, тело растворяется в силе и красоте, становится постепенно послушным. Моя капризная спина после практики забывает о болях и напрягах. желание шпагата замещается на уроки любить и знать своё тело🙏🏻🙏🏻🙏🏻🩵🩵🩵✨✨✨ А если заземлится и вернуться к базовым настройкам, за пару месяцев мой шпагат из страха и напряжения, превратился в расслабление и радость🤗 Очень комфортная атмосфера для начинающих (таких как я) и тех кто ходит давно. Стеснялась совсем недолго, пару-тройку занятий… потом как будто всегда сюда ходила… Отзыв пишу после практики, когда распирает от радости, поэтому простите за поток слов. Завтра я написала бы: «всё супер, лучшая йога, здоровье, шпагат, мягко помогает держать вес, шавасана с чашами, … куча ништяков за вменяемый ценник.»
January 25
Очень , классно для познания самого себя. Надежда учитель ❤️ прекрасный человек !!! Прекрасная девушка и профессионал своего дела !!! Вводит в равновесие не только тело но и душу ! На каждое занятие ходила без пропусков !!! Море позитива и приятные ощущения!!
March 1, 2023
Светлая, просторная студия в которую вкладывают очень много любви - это чувствуется в каждой детали. Руководитель студии Ирина, постоянно развивающийся профессионал, поэтому можно быть спокойным за качество занятий, которые там прводятся
1