Sfera Praktik
45 reviews
October 8, 2024
Отличное атмосферное место для занятий духовными практиками! Чисто, уютно, есть все,что нужно. хожу на занятия по Кундалини йоге к Оксане Скляровой, небольшая, но дружная группа! Рекомендую всем, кто хочет поднять свой уровень энергии 💪
October 8, 2024
Очень приятное место, очень люблю Сферу практик. Доброе, теплое место, заботливые тренеры и администраторы. Туда приходишь как к себе домой) расположена удобно, пространство приятное. Мастера, у которых была, хорошо знают свое дело) Всем советую 😊🙏
September 30, 2024
Пришла на пробное занятие по йоге для беременных в первый раз. Никто не встретил, сотрудника на ресепшен не было. Сняла верхнюю одежду в гардеробной. В безуспешных поисках раздевалки - сдалась и спросила у девушки, где здесь можно переодеться. И , внимание, оказалось что в гардеробной есть закуток, метр на метр , там и переодеваются. В зале для занятий очень холодно, об этом не предупредили. Я так понимаю, что многие ходили ради тренера Елены К., но сейчас она занятия не ведет. Обычное занятие по растяжке ( на которые я ходила в другой зал еще до беременности), в целом ничего именно для беременных я не заметила. Коврики и прочий инвентарь обработать нечем. Но самое интересное было после занятия. Когда я пришла в этот закуток, чтобы переодеться ,там, кроме меня оказалось еще человек 5 желающих сделать то же самое! 1 единственная скамейка, на которой стоят сумки. И я, на минуточку, на 7ом месяце беременности, стоя можно сказать на одной ноге, должна была как-то снять комбинезон, переодеть носки и так далее, при этом огибаясь от других людей, чтобы никого не задеть и никто не задел меня.
Естественно на второе занятие я не пойду.
Вот честно, лучше бы занятие стоило дороже и предоставлялись комфортные условия, а не вот этот кошмар.
1
October 26, 2024
Спасибо Екатерине, за отличные занятия! Ребенок всегда уходит дольный и не много вымотанный. Атмосфера располагает к спокойствию и настрою на расслабление.
January 26, 2024
Очень приятная атмосфера. Попадаешь, как в намоленное место :) Практика йоги проходит на одном дыхании. Приносит и очищение ума, и умиротворение, и чувство благости. Занимаюсь у Струкова Александра. У него очень большой опыт преподавания. Каждое занятие интересное и не похоже на предыдущее. Берет в группу людей с серьезными проблемами, в нашем случае, тяжелая форма сколиоза у подростка. Улучшение видно воочию. Благодарим за индивидуальный подход. Нам очень нравится у вас заниматься, Александр :)
August 26, 2023
Чудесная атмосфера и преподаватели. Очень дружелюбные и внимательные ко всем ученикам. Особенно Елена Кремезон. Занимаюсь йогой уже 10 лет и не встречала таких инструкторов, которые бы с таким энтузиастом, самоотдачей и вниманием относились бы абсолютно ко всем ученикам! Даже когда очень устала, на занятия к Елене хочется лететь, потому что знаешь, что зарядишься энергией и положительными эмоциями. Спасибо вам за эту атмосферу и любовь к своему делу!
1
April 10, 2024
Йога для беременных с Еленой Кремезон — просто топ! Я посещала их с 23-й по 39-ю неделю беременности. Это очень аккуратные практики, которые помогли мне справляться с отёками, болями в пояснице, поддерживать тело в тонусе, научиться правильно дышать в родах и правильно настроиться на них.
Только благодаря растяжке на этих занятиях я вплоть до родов смогла самостоятельно надевать носки и зашнуровывать обувь!
Жалею, что не начала ходить раньше — с начала 2-го триместра. От всей души рекомендую активным беременным Калуги не пропускать эти волшебные занятия!
1
November 13, 2024
Прекрасное пространство для духовных практик. Медитируйте и будете гармоничны и счастливы не смотря на внешние проявления мира вокруг.
December 4, 2023
Уютное атмосферное место. Сфера Практик в филиале на Стеклянниковом саде 2 оставляет приятное впечатление. Здесь хочется бывать как можно чаще. Моя жена последний год занимается здесь Восточными танцами и Женскими практиками, даже участвовала в концерте Танцевального искусства на Смоленском переулке 4, в главном филиале.
December 4, 2023
Была на занятии у Ирины на женских практиках и остались только положительные впечатления:приятная обстановка,продуман до мельчайших подробностей комплекс разминочных упражнений,растяжка;основной блок упражнений позволил прочувствовать все мышцы.Сама Ирина доброжелательная,мягкая,внимательная к каждому(подходит и показывает упражнения).В особом восторге от практики медитации и расслабления в конце занятия! Обязательно приду ещё!
January 17, 2024
Много лет хожу на йогу к Лене Кремезон. Очень нравится ее подход. Практики никогда не повторяются. Всегда что-что новое и интересное. Занятия построены так, что подходят и для начинающих и для тех, у кого продвинутый уровень. Очень рекомендую.
1
August 28, 2023
Прекрасное!!! Прекрасное любимое место, созданное с любовью и на совесть! Видно, что люди работают, потому что знают и любят то, что делают и помогают другим. Мне помогли и со спиной, не говоря уж о растяжке и так далее, и морально, когда был тяжёлый период в жизни. Я благодарна СФЕРЕ! И работают живые люди, а не глупые куклы с накладными ресницами и губами как в фитнес центрах. И занятия полноценные и глубокие, а не на "отвяжись", выходишь другим человеком. В общем, очень рекомендую, это место, где тепло и где свои!!!
1
February 7, 2024
Была один раз и скорей всего последний. Записалась на йогу пришла на ресепшене ни кто не встретил. Куда идти что как не понятно… хорошо чуть позже пришла девушка на занятие и мне показала. В комнате ожидание-кухня даже нет воды… после занятие выходишь и попить не можешь. В туалет надо ходить с включеным фонарем на телефоне. В самом зале где проходит йога холодно по спине прям дует, да и вообще там пора уже делать ремонт!
August 27, 2023
Хороший центр, ходил на йогу критического выравнивания к Струкову Александру и на хатха йогу к Кремезон Елене. Понравилась атмосфера йога клуба и профессионализм инструкторов. Рекомендую, для здоровья и хорошего настроения.
1
January 17, 2024
Занимаюсь йогой около трех месяцев. Начал свое знакомство с ЙКВ (йога критического выравнивания). В Сфере Практик преподает Александр Струков, очень опытный наставник. Обстановка и коллектив располагают к погружению в практику. Рекомендую.
August 27, 2023
Была на групповом занятии у преподавателя Елены Кремезон, осталась в полном восторге от занятия и от наставника! Смело могу рекомендовать к посещению! Вы получите невероятный заряд энергии и поддержки от человека который горит своим делом и зажигает других !
1
October 21, 2024
Замечательное место,душевное. Коллектив очень хороший.
December 24, 2023
Уютно и по-домашнему, в сфере можно расслабиться и перезагрузиться, , можно улучшить качество жизни, под руководством опытных специалистов...мне понравилось❤️...
1
August 26, 2023
Давно здесь занимаюсь, очень уютное и атмосферное место. Был правда перерыв в занятиях, но недавно снова вернулась в йогу и в Сферу, скучала и по месту и по занятиям☺️
1
January 12, 2023
Очень уютный клуб с множеством различных занятий и мероприятиятий. Цигун,йога,гравитационные практики,критическое выравнивание,танцы,лекции и практические занятия для будущих мам, массаж ,есть возможность спокойно посидеть за чашкой чая и дружеской беседой. Редчайшие музыкальные встречи. Всем рекомендую.
August 18, 2023
Мы живём в такое время когда человек окончив простые курсы считается специалистом с большой буквы.
Мастера, гуру и т.д. самопровозглашенные.
Как модно доверять таким свое здоровье... А сказочников много и как они учились и как путешествовали.
Настоящего мастера йоги днем с лгнем не сыщешь,в Калуге их точно нет!
3
5
March 4, 2023
Ужасно!!!!! Записались на йогу согласно расписанию НА официальном САЙТЕ в субботу на 9 утра!!!! Придя к назначенному времени дверь оказалась закрытой. Связавшись с администратором, оказалось, что занятие в 10 утра!! Об этом не было сказано ни администратором ни преподавателем! То есть проехав 35 км к закрытой двери! Преподаватель сказала что верное расписание в вконтакте!!! Так зачем вам сайт??? А вы в курсе, что не у всех есть вконтакте? Время ценный ресурс и его надо ценить, в особенности тем, кто работает с людьми и даёт сервис!!!
5
3
March 16, 2024
Обожаю это заведение и их практики. Сейчас сын посещает, тоже бежит с радостью. Нравится само занятие и состояние после него.
May 23, 2022
СФЕРА - место, где я нашел для себя решение проблемы со спиной. Хожу на практику Йоги критичного выравнивания - проработка глубинных мышц, коррекция позвоночника, осознание внутренних физиологических процессов, общее расслабление после тяжелого трудового дня. Наш гуру ЙКВ, Александр, обладает поистине мощной энергетикой и реальный профи в своем деле с богатейшим опытом.
Душевная атмосфера, уютные залы, удобное расписание, приемлемая стоимость занятий.
Рекомендую!
2
2
January 7
Нравится эти место! Душевно
September 24, 2023
Всё нравится, Екатерина просто супер. Единственное хотелось бы, чтобы больше уделяли внимания дезинфекции инвентаря.
March 29, 2022
Спасибо Александру за лёгкую походку, без тяжести в плечах, красивый позвоночник. Буквально с 4 занятия начинаешь понимать свое тело. Однозначно рекомендую, данная практика (ЙКВ) подходит для любого возраста. БЛАГОДАРЮ Сферу что в Калуге есть такое направление, за уют и хорошее настроение.
1
August 20, 2023
Не рекомендую преподавателя Кремезон Е. Высокомерная, грубая. После занятий с ней остался негатив.
3
6
June 25, 2022
Проходила курсы для беременных. Очень много полезной информации. Уютно по домашнему. Мне понравилось)
January 11, 2022
Прекрасное, даже волшебное место с лучшими в нашем городе мастерами. Очень уютная обстановка.
October 30, 2023
За 8 минут до начала занятия написали, что его отменяют….
October 10, 2023
Супер концерт с Юрой Майоровым!
July 16, 2020
Давно знаю и нежно люблю это место!
Огромное спасибо девчонкам, которые вкладывают столько времени и сил в такое важное дело! Спасибо за организацию лекций, за знакомство с прекрасными специалистами. За йогу и чайные посиделки. За тепло и душевность. Спасибо, Сфера ❤️
1
November 4, 2020
Самая лучшая школа для будущих мам! Ее преимущество в том, что лекции читают специалисты из калужских роддомов, те люди, кто принимает роды. Они от первого лица рассказывают вам, как все проходит, вселяют уверенность и помогают побороть страхи. 10 очень интересных занятий, а в конце чаепитие и фотосессия. Очень уютно и по-домашнему. Спасибо за то, что у нас в городе есть такая школа! Очень советую.
После занятия также можно остаться на йогу для беременных. Приятные расслабляющие занятие, которые также советую посетить.
1
January 9, 2022
Чудесное место! Атмосфера, преподователи. Советую всем, кто хочет укрепить разум и тело,
1
August 13, 2019
Приятное атмосферное место. Можно найти занятие на любой вкус и уровень подготовки(йога, цигун, капоэйра ангола). Опытные преподаватели. Так же проходят мастер-классы, лекции и др.
3
July 27, 2019
Занимаюсь здесь йогой, хороший коллектив тренеров. Недорого, есть возможность и абонемент купить и разовое сходить. Приятная обстановка.
3
1
September 18, 2022
Лучший йога центр в Калуге
October 26, 2022
Хороший центр психологии
1
April 25, 2019
Очень приятное дружелюбное место. Грамотные и сильные преподаватели йоги и других развивающих практик.
3
2
November 17, 2021
Работа с психологом начата 👍
1
May 31, 2020
Осталось немного двоякое мнение, от посещения этого места.
2
August 13, 2022
Здорово
1
October 1, 2019
Супер место! С любовью и благодарностью.
3
1
February 20, 2020
хорошее, уютное место
1
1