Обучение скандинавской ходьбе.
Тренировка длится 60 минут. За 1 тренировку вы освоите: технику скандинавской ходьбы (оздоровительный и фитнес уровень), комплекс специальных упражнений с палками (динамическая разминка, силовые упражнения двух уровн...