1. Занятия.
Очень доступно все рассказывают, объясняют. Тренажёры топ! Эффект чувствуется, и это приятно. Работает профессионально. 10/10 всем советую
2. Интересно. С тренером всегда можно поговорить, и очень интересно. Занятия пролетают быстро и комфортно. Всегда есть о чем поболтать
Привела дочку 13 лет со сколиозом, болью в спине. Ортопед назначил лечение, но до него долго и почитав отзывы, пришли на занятия с тренером. Андрей очень доходчиво и грамотно объяснил в чем суть упражнений и как они влияют на организм. После 1 занятия у дочки боли в спине в этот день не было, как будто расправили спину, ушли зажимы. Ходим 3 раз, это конечно только начало, но дочь в восторге, потому что спина почти не болит (если бы не малоподвижный образ жизни и не тяжеленные рюкзаки школьные). Я тоже заодно с ней решила ходить, хоть проблем со спиной нет, но на занятиях работают именно нужные для здоровья мышцы. У меня появилось больше энергии, гибкость, и лёгкость в теле. Уникальная методика и очень внимательный, знающий что делает тренер, который сам себя поставил на ноги. Причём на занятиях после рабочего дня я лично отдыхаю)) а мышцы тренируются, благодаря тренеру! Цена занятий за такое качество очень демократичная. Всем рекомендую, а Андрея благодарю за то что он создал RSX-club, желаю вам успехов!
Невероятное пространство организованное грамотным тренером, массажистом и специалистом который оздоровил себя, меня и ещё многих людей. Методика запускает энергию в теле путем лёгких упражнений, доступных каждому
Пришла в RSX клуб с болью в ноге в районе тазобедренного сустава, и периодическими болями в пояснице. Хожу на занятия два раза в неделю на протяжении 2,5 месяцев. Заметные улучшения были уже с первых занятий, но по итогу всего периода - боль меня перестала беспокоить, также улучшилось и общее состояние, перестали ныть ноги после рабочего дня, мышцы стали эластичнее, а кожа более упругая. И это все без особых усилий, всю "работу" за тебя делает тренер.
Я очень рада, что мне попалась реклама данного клуба, одназначно рекомендую к посещению.
Я и маму свою сюда привела😌
Прекрасная методика и внимательный тренер Андрей!💪👍Заметные улучшения в фигуре! Спина чувствует себя намного лучше, тазобедренный перестал беспокоить! Будем и дальше прорабатывать свое тело и укреплять здоровье!! Советую!! 👍👍👍
Пришла в зал год назад, мой запрос - хорошая осанка.
Со школы ощущала сильный зажим в плечевом поясе. Была ассиметрия в плечах.
Видимые результаты есть.
Стала замечать, что плечи словно «расслабились».
А как «бонус», снизились объемы тела.
Вообще я не люблю спорт-залы и фитнес, поэтому тут для меня в методике ценно, что занятия подходят таким лентяям, как я и физ подготовка роли не играет.
Успехов залу!
Хожу с 10-летней дочкой больше года: у дочки сколиоз, у меня - многолетние хронические боли в пояснице, протрузия, сколиоз. В результате тренировок у дочки появились значительные улучшения, спина и плечи выровнялись, уменьшился прогиб. У меня пропали боли, а бонусом подтянулось тело)) Тренировки, действительно, помогают, а метод работает! Спасибо тренеру!
Восторг! Занимаюсь третий месяц. Занятия индивидуальные, инструктор опытный, улучшения начались примерно после 3-4 занятия, у меня РС, запускать нельзя.