Чтобы дети летом не скучали и не расслаблялись сильно, приводите их к нам на кроссфит! Общая физическая подготовка и развитие мобильности и ...
August 21, 06:27
ОБЪЯВЛЯЕМ НАБОР В ДЕТСКУЮ СЕКЦИЮ ПО ММА
ТРЕНЕР: Чемпион калужской области по ММА
Действующий спортсмен Академии единоборств г Обнинск
Помин...
March 27, 14:46
Products and services
Updated: July 2
Персональные тренировки
Персональный тренинг 1 на 1, тренинг в паре (сплит) 2 на 1, тренинг в мини-группах (для компании 3-6 человек одновременно)
Вы можете приобрести разовую тренировку, блок из 10 или 50 занятий
Цена занятий в зависимости от количества тренировок и в...
9550 ₽10 pcs.
Смешанные единоборства
ММА (смешанные единоборства) представляет собой единоборство с сочетанием множества техник. Тренировки направлены на развитие выносливости, координации и ловкости, и что не мало важно - укрепление мышечного скелета.
А также отличная возможность на...
2600 ₽12 pcs.
ОФП дети 8-17 лет
Кроссфит дети - это программа физического развития, включающая:
беговые
функциональные тренировки,
а также:
разносторонние, универсальные упражнения, которые создают прочную базу для здоровья и спорта.
Позаботьтесь о здоровье своего ребёнка...
3400 ₽12 h
Единый абонемент
Пробуйте разное и выбирайте то, что нужно вашему телу сейчас.
По одному абонементу можно ходить на :
- степ;
- растяжку;
- функциональные тренировки!
- body fly
.
Групповые тренировки проходят ежедневно.
Выбирайте удобный момент и приходите на вс...
3000 ₽12 pcs.
Мини Группа
Занятия в мини-группах включают в себя:
элементы силовой тренировки;
функционального тренинга;
кардионагрузку;
упражнения на развитие выносливости и силы.
.
Занятия под руководством тренера это грамотная техника, эффективность, мотивация, по...
4750 ₽10 pcs.
Степ
Сегодня поговорим об одной из самых известных групповых тренировок - Step!
.
Что это? Смесь классической аэробики c танцевальными движениями и ходьбой по лестнице, только вместо ступенек используется специальная платформа.
.
На что направлена? У...
По оснащению клуб сравним с лучшими московскими. Нашел всё, требовалось для текущей программы тренировок.
Понравилось "место встречи" в зале - небольшая стойка для "поболтать" и отдышаться между подходами.
Отличный кроссфит!
Отличный зал, все новое и не потрепанное, раздевался чистая, кофе в автомате бомбический.
Процветания клубу.
Я бы разнообразила напитки в холодильнике, а то 1 линейка изотоников, витаминов и еще чего-то, ну не очень