Хожу на занятия по аэрострейчингу и аэройоге уже 1,5 года именно к Зое Александровне. Это на самом деле важно найти именно «своего» преподавателя, который тебя понимает и с которым тебе комфортно работать.Я очень рада что нашла «свое» направление и Зою) С удовольствием посещаю занятия, доя меня это способ найти душевное спокойствие , борьба со стрессом.Когда смотрю на сложные асаны, то хочется повторить и двигаться дальше от простого к более сложному.Это очень интересно! И, кроме того, заметила как укрепились мышцы рук! Никогда бы не подумала что смогу подтянуться и поднять вес собственного тела! Это на самом деле круто! Советую попробовать)
Знакомство со студией и с Зоей, наверное лучшее , что случилось с моим телом (да и сознанием, пожалуй) за последние 2 года. До этого я была знакома с гамаками, но потом, пересматривая видео тренировок в другом месте, поняла, что даже рядом не стояли с тем, что мы делаем с Зоей!
Обожаю людей, кто любит свое дело. Когда постоянно идёт развитие, новые идеи, новые приятные дополнения. Я хожу в студию только " на тренера" и вообще не жалею, что нет супер условий в раздевалке и зоне ожидания) и зал классный, то, что надо для аэро.
Более того, мои дети тоже были отправлены на тренировки к Зое Александровне)
Зоя стала моим проводником в мир Аэройоги, спасибо Зоя!
Я занимаюсь с Зоей более 8 месяцев, мои руки и спина стали значительно сильнее, я могу поднять свое тело и сделать переворот (в гамаке) за счет силы своих рук! Мое тело теперь более гибкое и стройное с сформированными, крепкими и рельефными мышцами!
Зоя мастер создавать приятную и расслабляющую атмосферу своим голосом и различными средствами, например, ароматами трав и масел!
Благодаря Зое на занятиях удается отвлечься от разных мыслей и забот и думать только о себе, своем теле и душе!
Зоя научила делать лимфосамомассаж лица и тела, что также способствует нашему здоровью и красоте, а значит и хорошему настроению!
В общем такой мини клуб влюбленных в Аэройогу 🙂
Зоя желаю тебе процветания и больше благодарных клиентов!